Den före detta Bulls-spelaren Ben Gordon blir uppriktig om självmordsförsök och hanterar psykisk ohälsa
Målet behöver inte vara perfektion, skrev Gordon. Det kan bara vara frid och acceptans med dig själv.
Den tidigare Bulls-spelaren Ben Gordon berättade historien om hur han hanterade psykiska problem och ett självmordsförsök i ett inlägg publicerad på The Players Tribune.
Gordon, som spelade för Bulls 2004-2009 och tillbringade 16 säsonger i NBA, skrev att han skulle få panikattacker och sa att han var manodepressiv.
jag var besatt med att ta livet av mig, skrev Gordon. Det är allt jag undersökte, allt jag tänkte på. En natt blev mina panikattacker så illa att allt jag kunde tänka på var att fly.
Gordon överlevde sitt självmordsförsök, men fick så småningom mindre repor med lagen och beordrades i terapi. Han skrev att sessionerna började hjälpa honom att klara sig.
Målet behöver inte vara perfektion, skrev han. Det kan bara vara frid och acceptans med dig själv.
Psykisk ohälsa berör alla, skrev Gordon. Varje gemenskap, varje person. Antingen du eller någon du älskar kommer att bli berörd av det någon gång. Det är inte så att jag vaknade en morgon och jag var den här tysta, ödmjuka NBA-snubben som ingen tänkte två gånger på, och nästa morgon vaknade jag och jag tjafsade ... ute i lobbyn på Waldorf Astoria.
Gordons inlägg kommer efter andra idrottare Kevin Love och Liz cambage berättade sina historier om att hantera psykisk ohälsa.
බෙදාගන්න: