Kära Abby: Min vana att förlora saker kan skada min karriär, familj

Reader har problem med att hålla reda på ägodelar och vill verkligen åtgärda problemet.

BÄSTA ABBY: Även om jag är exalterad över nya möjligheter i mitt liv, kan jag inte skaka känslan av att jag förlorar något. Jag tappar alltid något, oavsett om det är min telefon, mina nycklar eller min plånbok. En gång tappade jag mina hållare och var tvungen att betala $300 för nya.

Jag har svårt att hålla reda på saker. Jag är rädd att det kommer att skapa allvarliga problem när jag börjar en karriär och förlorar något, vilket kan kosta mig mitt jobb. Jag är också orolig att jag kommer att ärva viktiga saker från min familj och förlora dem. Jag är nervös över att ha ansvaret för mitt eget liv när jag inte ens kan hålla reda på 5 dollar i fickan. Jag behöver akut den här dåliga vanan för att ändra. Finns det något som hjälper mig? — FÖRLORA DET I GEORGIEN

Kära ATT FÖRLORA DET: Ditt problem kanske inte är så ovanligt som du fruktar. Har du någonsin hört ordspråket, En plats för allt och allt på sin plats? Det är ett bra råd. Välj en plats för att placera din telefon, dina nycklar och din plånbok när du kommer hem. När du väl har skapat den vanan kommer du alltid att veta var dina saker är. (Det finns en app, Find My Device, som kan hjälpa dig att hitta dina elektroniska enheter om du har en dator. Det finns också företag – som Tile – som kan hjälpa dig att hitta borttappade föremål som dina nycklar eller plånbok.)

Vissa personer med uppmärksamhetsstörning tappar koll på föremål eftersom de lätt distraheras och fokuserar på mer än en uppgift samtidigt. När du håller din telefon, nycklar etc. kan det hjälpa att påminna dig själv om att vara i nuet. Om ingen av dessa tekniker fungerar för dig, diskutera dina rädslor med en legitimerad psykoterapeut, som kan hjälpa dig att avgöra vad som ligger till grund för ditt problem och hjälpa dig att minska din oro inför framtiden.

BÄSTA ABBY: Jag har varit tillsammans med min pojkvän/bästa vän i ungefär sex år nu. Vi flyttade ihop för lite över ett år sedan och har diskuterat äktenskap. Problemet är att en av hans systrar har ett alkoholproblem. Hon blir oförskämd och försöker mobba andra när hon dricker. När hon gör det mot mig, lämnar jag tillbaka behandlingen och hon vänder sig till sin bror och försöker få honom på hennes sida.

Jag vet hur viktig familjen är. Eftersom jag inte är släkt känner jag mig sårbar - som att hon kan störa min relation med sin bror. Jag älskar honom, och jag försöker verkligen med henne. Jag tror att hon skulle bli glad om hennes bror var mer tillgänglig för att umgås med henne. Hon är en pojke och umgicks ofta med honom innan vi flyttade ihop. Snälla hjälp mig att hitta en lösning. — TÄVLING I KALIFORNIEN

BÄSTA TÄVLING: Ett alternativ kan vara att du och din pojkvän lämnar när hans syster börjar dricka. Diskutera detta med din pojkvän/bästa vän. Om du inte har gjort det, snälla gör det. Hans syster kanske försöker splittra och erövra, men att värva honom till hennes sida kommer att bli mycket svårare om han bara svarar genom att säga till henne, jag vill inte vara inblandad i det här, syster. Lämna mig utanför det och sluta gnälla på min flickvän.

Dear Abby är skriven av Abigail Van Buren, även känd som Jeanne Phillips, och grundades av hennes mamma, Pauline Phillips. Kontakta Dear Abby på www.DearAbby.com eller P.O. Box 69440, Los Angeles, CA 90069.

Goda råd till alla – tonåringar till seniorer – finns i The Anger in All of Us and How to Deal with It. För att beställa, skicka ditt namn och din postadress, plus check eller postanvisning för $8 (US-medel), till: Dear Abby, Anger Booklet, P.O. Box 447, Mount Morris, IL 61054-0447. (Frakt och hantering ingår i priset.)

බෙදාගන්න: